Annas Kabinett

Varit en bra men slitsam dag ,slitsamt rent psykiskt...mycket tid har gått åt av att tänka på mat och mattider..jag blir så trött i huvudet av det ..ni som är i samma situation vet säker hur trötsamt det är..helt sjukt!men dagen började bra med en jätte god frukost som jag faktist sett framemot..så mycket man nu kan se framemot den men i allfall..den va genomtänkt nyttig full med vitaminer, fibrer och den va jätte god! helt i min smak...sen bar det av till min samtalsperson på scä. Gick till henne i höstas men det gav inget..jag måde så dåligt och var så genomdränkt i ångest och stress både för mat och skola...hade panik attacker och hjärtklappning dygnet runt..kunnde varken prata med folk eller sova. men nu efter jag varit inskriven så har mycket förändrats och det känndes jätte bra att prata med henne. Jag känner att jag kan få ut nått av det. Fick så mycket hjälp och kom långt på vissa plan när ja va inskriven så jag har en bra platform. 

Den stora skillanden är att jag vill nu jag har knäckt vissa koder för vad jag behöver göra och hur man ska gå tillväga,i höstas vile jag inte la allt ansvar på andra. ville inte ens försöka ta mat själv eller ta ansvar för att det var jag som bestämde mig för att äta.

Viktigt att tänka på att det är du som måste göra jobbet, du som måste villa och du som måste ta det första steget annars går det inte. För mig började allt me att jag bestämde mig för att börja ta min näringsdryck själv utan att nån sa till,efter det är det super viktigt för mig att jag känner att det är jag som bestämt att äta,konstigt nog blir ångesten mindre för jag känner att jag vinner...Jag äter för en orsak

Hallon och banan smoothie
 nybakat frukt och nöt bröd
 en med keso och passionsfrukt
och en med leverpastej och gurka.



Var ute med vännerna på djurgården efter skolan också!
 mysigt med djugårdfärja, picknick och glass :)